Edzésleírás
741. Futás
Adventi társasági futás. Sokan voltunk, gyorsan eltelt. A házamtól indulva a Zagyva sétányi játszótérig futottam, ott volt a találkozó. Utána a piac felé indultunk, majd a Kossuth téren át a torkolatig, onnan a Tiszavirág hídon át egy körrel a közúti hídig.Már csak a sétány maradt a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:37 | 9 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |