Edzésleírás
fáradt voltam nem kicsit. Jo hogy Ennyi ment
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:25 | 6.15 | 05:07 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
00:20:06 | 5 | 04:01 | 14.93 | 0 | 0 | 168 | 160 | |
00:24:25 | 5.05 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 142 |
stépi 3151 napja
a klasszikus (gyorsító) kezdet! :)