Edzésleírás
Szombathelyen
laza bemelegítés futással, nyújtással
10 perc szabad vívás
1 asszó 10 találatig
2 asszó 5-5 találatig
2 asszó 10-10 találatigIlyen rosszul talán még soha nem ment a vívás. A gondolataim teljesen más problémák körül jártak.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 0 |