Edzésleírás
788. Futás
Egész du. nyűglődtem, majd végre rászántam magam az indulásra. Jól tettem! Az agyam ki kellett szellőztetni. 2 km után kezdett szitálni, ami egy fél órát tartott. Nem fáztam, imádtam a szél ellenére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:51 | 10.5 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |