Edzésleírás
812. Futás
Terepfutás Földváron Ágival. A gáton elfutottunk a martfűi kastélyig, majd az útra kifutva végig az út mentén Földvárra, majd Homokra.
Vittünk vizet, kaját, ami nagyon kellett. Jól mentünk, kényelmesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:00 | 23 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |