Edzésleírás
834. Futás
Egész héten nem futottam, utazás, fáradtság. Ma végre rávettem magam, mert hiányzott, a feszültséget oldotta bennem, meg a fáradtságot. Nagyon jól, szép nyugisan mentem és remekül éreztem magam. Egy cerbonat ettem útközben. Útvonal: Campus- Kórház-Szent István-híd és vissza ua.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 17.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |