Edzésleírás
Nem ment olyan jól, mint mostanában, de az eddigiekhez képest jól ment. Borus volt az az idő és a lábaim se mentek annyira.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:18 | 19 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 |