Edzésleírás
Egyenletes volt, de az utolsó 2 kör nehéz volt, és végig kicsit a lábaim nehezebben mentek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:29 | 19 | 04:27 | 13.49 | 0 | 0 | 0 |