Edzésleírás
Ez már jónak mondható. 10:'16-10:05-10:03-10:00-9:58-9:28
Esett az eső végig, de nem nagyon és 15 fok volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:52 | 14.25 | 04:12 | 14.28 | 0 | 0 | 0 |