Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:20

Távolság

8 km

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

Panorámafutás, 8 km

Múlt hét vasárnap óta nem edzettem, GT-ben voltam, ehhez képest csoda egy futás volt ez. A rajtnál úgy voltam vele, megnézem, milyen erős lesz a tempó, és ha olyan lesz, hogy van esélyem egy dobogós helyezést megcsípni, akkor beleállok, ha nem, akkor végigtolom kényelmes 5 perces kilométerekkel. Hát volt. A második kilométertől a hatodik kilométerig a harmadik helyen haladtam, kb. 15-20 másodperccel a második mögött, ekkor elkezdtem erősebben megfutni a kerékpárúton levő kis hupliknak a lejtős részeit, kb. 6500 méterig utol is értem a másodikat, majd 7000-nél megpróbáltam leszakítani őt, ami sikerült is, így 2. lettem a 253 fős mezőnyben! :))