Edzésleírás
10X400/200 fartlek 20 perc lépcsőzés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 4.5 | 00:13 | 270.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |