Edzésleírás
érdekes, mert a 7. km-nél lement a pulzusom, és felvittem a gyorsítassal, így 6 perc alá ment a tempó, bőven, utána meg visszaállt plusz 10-re
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:27 | 16.37 | 06:26 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 132 |