Edzésleírás
Jól eső könnyű futás, ideális időben. A szél ellenére és miatta is 5:00 perces tempó ment. Jól esett a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 12.1 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 144 |