Edzésleírás
Egy kis megfázással bajlódtam, ezért nem is toltam annyira. Elfáradtam, mármint fejben az elmúlt pár hónapban. Kell egy kis pihi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 9.34 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 154 |