Edzésleírás
Egyre jobban esnek a hétfői edzések ;). Elfáradok, de kellemesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 9.56 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 165 | 142 |