Edzésleírás
1007. Futás
A szolnoki félmaraton útvonalának tesztelése. Az útvonal kimérése.
Gyönyörű meleg, tavaszi idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:43 | 7.53 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 177 | 142 |