Edzésleírás
Idei leghosszabb tekerésem.Nyírbéltekig.Erőben végig jól ment.
Frissítés:7 dl víz, 2dl High 5 pezsgőtabletta,1 Snickers,1 műzli.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:58:31 | 119.27 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 2269 napja
Gyönyörű.... :)