Edzésleírás
Nagyon lazára vettem az elejét így gyenge lett, nagyon. Így is másfél perc előnnyel mentem a futás előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:22 | 0.8 | 14:13 | 4.22 | 0 | 0 | 0 |
zolle 2346 napja
Szép "laza" lett. :-)