Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás ok, már reggel is meleg van :). Lehet kicsit elfáradtam a hét végére...a 10kmutáni a 5km-ből csak 4,3 lett. A tempóm az 3:57-4:01 között volt... nem ment jobban...
ok, már reggel is meleg van :). Lehet kicsit elfáradtam a hét végére...a 10kmutáni a 5km-ből csak 4,3 lett. A tempóm az 3:57-4:01 között volt... nem ment jobban...
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.