Kincses Nóri futás

Hajnali edzés2018.08.30 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:52

Távolság

14 km Szint: 74 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

3km bemelegítés 4X1km lendületes futás (4:47; 4:42; 4:48; 4:54) közte 1km laza futás, 4km levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!