Edzésleírás
Talán kicsit fáradtabbnak éreztem ma magam mint szerdán. 10 db 300/100 lett volna, de a 3. 300-nál már erősen éreztem, hogy görcsös vagyok, feszülök. Főleg a felső testem, hátam. Át is válltottam 100/100-ra, futottam 3 párt ami ki is mozgatott. Utána 200/100-ban megcsináltam az edzést. Ebben már volt sebességem is és jól is esett.