Edzésleírás
Húzodzkodás: 6 × 3 (with help)
Oldalelmelés: 6 × 12 (3 t)
Hasprés: 6 × 20
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |