Edzésleírás
Picit álmosan érkeztem, mármint a lábaim. Éreztem, hogy jó edzés lesz, csak fel kell ébrednem. A menü: 2*2km + 4db 1000m/1p + 3db 400m. Az első 2km 3:46, 3:43. A második 2km 3:46, 3:38. Teljesen rendben volt mindkettő, tényleg utazó volt. Az ezrek: 3:39, 3:38, 3:38, 3:24. Az utolsó az kemény volt. A végén a 3db 400m: 80, 80, 77. Jó edzés volt.