Viiik futás

Bejárattam a Pegazust Afternoon Run2019.01.01 Kedd, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:39

Távolság

21.69 km Szint: 10 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
61
Maximum
174

Edzésleírás

Margitsziget 3 kör

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -13 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -18 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 25 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 8 0 0 0
00:04:35 0.69 06:39 9.03 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!