Edzésleírás
Futás a kerékpárúton Csaholyig,majd Meggyes irányába 2 km és haza.Az utolsó 3 km szenvedve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:20 | 21.7 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |