Bitor futás

2019.03.03 Vasárnap, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:10

Távolság

15.8 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Zsírégetős hosszú futásnak készült, majdnem éhgyomorra. Nagyon nem ment az első fele, de azért csak jó volt

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:10 15.8 05:54 10.18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!