Edzésleírás
Ketten mentünk. Oda hátszél vissza szembe szél volt. Most lábadozok egy betegségből 1 hétre kidőltem. Meg vagyok elégedve az átlaggal, rosszabra számítottam. Most próbálok egyre töbször menni, gyüjteni km-t mert ami nekem van az kevés.A sebességet még nem szeretném növelni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:07 | 46 | 02:04 | 29.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |