Bitor futás

reggeli futás2019.12.07 Szombat, 09:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:25

Távolság

23.73 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Normafa Salomon cipőtesztelés havas.jeges utakon

Ra 2 , RA max 2, Speedcross 5.

Utána hazaszaladás a Normafáról, nem tudtam edzészakasznak elmenteni....11,36km volt 1:02:30 volt úgy, hogy a Lánchídon alig lehetett átmenni

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!