Friloti 10.54 km Futás 2019-12-13-n 18:01-kor

Friloti futás

2019.12.13 Péntek, 18:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:39

Távolság

10.54 km Szint: 259 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	36	82	156	143
00:05:07	1	05:07	11.73	15	143	167	153
00:05:05	0.97	05:14	11.45	13	154	164	160
00:05:37	1	05:37	10.68	15	154	167	162
00:06:07	1	06:07	9.81	40	129	163	154
00:05:48	1	05:48	10.34	25	130	165	157
00:05:21	1	05:21	11.21	3	161	170	164
00:05:19	1	05:19	11.29	26	91	171	165
00:05:33	1	05:33	10.81	27	160	173	169
00:05:15	1	05:15	11.43	38	87	177	168
00:03:13	0.57	05:39	10.63	22	163	175	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.