Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:28Távolság
21.22 km Szint: 381 mTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
113
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 381 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.22 | 05:14 | 11.48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
