Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Könnyű - rehab. Ez már zsinórban a 3. nap, hogy futok és nincs semmi gond vagy fájó alkatrész. Persze az izmoknak még kell idő.
Könnyű - rehab. Ez már zsinórban a 3. nap, hogy futok és nincs semmi gond vagy fájó alkatrész. Persze az izmoknak még kell idő.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.