Tomek85 futás

Lányokat megtanítottam kétkerekűzni 2020.08.07 Péntek, 18:01:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:55

Távolság

10.09 km Szint: 19 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
86
Maximum
178

Edzésleírás

2 gyerek anyaval jatszoterezett mig en az egyik lanykat vezettem be futas kozben a bringazas sotet bugyraiba...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:35 1 07:35 7.91 -2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 -3 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 2 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -1 0 0 0
00:00:32 0.09 05:56 10.13 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!