Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:22Távolság
20.66 km Szint: 454 mTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
70
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 454 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:04 | 0.66 | 04:39 | 12.91 | -40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
