Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:05Távolság
20.27 km Szint: 275 mTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
54
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 0.27 | 05:07 | 11.71 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
