Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:52Távolság
21.41 km Szint: 374 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
93
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 374 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.98 | 04:09 | 14.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1.01 | 03:45 | 16.02 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 0.43 | 05:37 | 10.68 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
