Edzésleírás
magas páratartalom, fáradság , naon lassú tempó , és mégis magas pulzus. nagyon szomjas is voltam és nem volt vizem :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:54 | 7.2 | 08:28 | 7.09 | 0 | 0 | 153 | 144 |