Edzésleírás
125 bpm, minten órában 6,7 km futás utána egész óráig séta, felkészülés a 1WTR-re
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:15:01 | 34.17 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 |