Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:21Távolság
16.13 km Szint: 300 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
80
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 300 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.13 | 05:38 | 10.64 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
