Esősi Kriszta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:24:15Távolság
22.87 km Szint: 897 mTempó
08:56 p/km (6.72 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
90
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 897 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 0.99 | 08:13 | 7.30 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.01 | 07:47 | 7.70 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.99 | 07:44 | 7.76 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1.02 | 10:00 | 6.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 0.99 | 07:49 | 7.68 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1.01 | 08:49 | 6.81 | -170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 0.99 | 08:53 | 6.75 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.87 | 06:33 | 9.16 | -60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
