Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Most vettem észre, hogy én még az elején beletettem 2km 100/100-at, majd utána jött az 5db 600m: 2:13, 2:06, 2:10, 2:10, 2:08. Az 5db 400m: 1.20, 1:20. A 3.-at elkezdtem, de nem volt már bennem erő....
Most vettem észre, hogy én még az elején beletettem 2km 100/100-at, majd utána jött az 5db 600m: 2:13, 2:06, 2:10, 2:10, 2:08. Az 5db 400m: 1.20, 1:20. A 3.-at elkezdtem, de nem volt már bennem erő....
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.