firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:31Távolság
10.17 km Szint: 55 mTempó
06:15 p/km (9.61 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
121
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 1 | 136 | 166 | 153 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 2 | 140 | 156 | 151 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 19 | 151 | 170 | 161 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 121 | 168 | 153 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 0 | 145 | 167 | 157 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 123 | 165 | 152 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 2 | 135 | 177 | 163 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 4 | 157 | 176 | 169 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 21 | 140 | 165 | 154 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 6 | 141 | 173 | 159 | |
| 00:01:07 | 0.17 | 06:34 | 9.13 | 0 | 155 | 164 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
