jano0220 bringázás

Bolyongás a Börzsönyben2022.10.15 Szombat, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:42:37

Távolság

89.33 km Szint: 1025 m

Tempó

03:50 p/km (15.64 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
71
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1025 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Pedál
fordulat		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:21 1 03:21 17.91 3 0 103 132 117
00:02:16 0.96 02:22 25.41 0 0 125 137 130
00:02:44 1 02:44 21.95 1 0 127 153 136
00:02:32 0.95 02:40 22.50 0 0 132 138 135
00:02:40 1 02:40 22.50 1 0 136 157 146
00:03:02 0.97 03:08 19.19 10 0 143 155 149
00:02:16 1 02:16 26.47 1 0 138 153 147
00:02:27 1 02:27 24.49 3 0 130 153 145
00:03:10 1 03:10 18.95 10 0 134 153 142
00:03:12 1 03:12 18.75 10 0 133 145 139
00:03:22 1 03:22 17.82 10 0 133 157 144
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 110 135 125
00:02:25 0.97 02:29 24.08 3 0 114 138 128
00:02:42 1 02:42 22.22 7 0 137 160 150
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 134 149 139
00:02:28 1 02:28 24.32 1 0 125 157 143
00:02:27 1 02:27 24.49 2 0 148 158 152
00:02:34 1 02:34 23.38 7 0 150 168 159
00:02:32 0.98 02:35 23.21 1 0 133 153 145
00:03:06 1 03:06 19.35 9 0 135 143 139
00:03:00 1 03:00 20.00 13 0 128 164 145
00:03:46 1 03:46 15.93 9 0 80 150 117
00:03:03 1 03:03 19.67 8 0 144 159 151
00:02:12 0.98 02:15 26.73 4 0 145 161 151
00:02:23 1 02:23 25.17 7 0 144 160 154
00:02:26 1 02:26 24.66 8 0 129 145 136
00:02:48 1 02:48 21.43 9 0 135 150 143
00:03:10 0.98 03:14 18.57 9 0 139 161 148
00:03:14 1 03:14 18.56 10 0 143 166 153
00:02:44 1 02:44 21.95 9 0 152 169 160
00:02:41 1 02:41 22.36 9 0 151 166 161
00:02:29 0.98 02:32 23.68 4 0 154 168 162
00:03:15 1 03:15 18.46 13 0 147 171 158
00:03:14 1 03:14 18.56 16 0 152 169 160
00:02:51 1 02:51 21.05 9 0 148 165 158
00:03:41 1 03:41 16.29 17 0 144 164 154
00:04:55 1 04:55 12.20 33 0 154 179 162
00:03:10 1 03:10 18.95 20 0 153 172 160
00:02:07 1 02:07 28.35 8 0 146 172 160
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 126 165 142
00:04:11 1 04:11 14.34 9 0 132 162 142
00:06:44 1 06:44 8.91 43 0 116 173 152
00:16:40 1 16:40 3.60 100 0 72 184 169
00:16:16 1 16:16 3.69 164 0 71 73 71
00:27:58 1 27:58 2.15 120 0 71 153 85
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 95 95 95
00:07:15 1 07:15 8.28 0 0 95 95 95
00:04:34 1 04:34 13.14 9 0 95 95 95
00:03:47 1 03:47 15.86 6 0 84 140 105
00:03:59 1 03:59 15.06 26 0 133 167 154
00:04:19 1 04:19 13.90 37 0 145 169 157
00:05:29 1 05:29 10.94 21 0 122 171 147
00:02:38 1 02:38 22.78 12 0 138 157 145
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 114 143 121
00:03:52 0.97 03:59 15.05 0 0 86 117 100
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 109 149 138
00:02:11 0.98 02:14 26.93 0 0 122 148 134
00:02:43 1 02:43 22.09 3 0 119 148 131
00:02:50 1 02:50 21.18 1 0 130 148 137
00:03:25 1 03:25 17.56 5 0 126 148 139
00:03:11 1 03:11 18.85 3 0 131 143 138
00:03:20 1 03:20 18.00 0 0 117 144 132
00:04:32 1 04:32 13.24 12 0 125 152 140
00:02:58 1 02:58 20.22 3 0 142 156 149
00:03:56 1 03:56 15.25 20 0 134 169 154
00:03:30 1 03:30 17.14 6 0 132 158 146
00:03:33 0.97 03:40 16.39 10 0 142 166 151
00:03:15 1 03:15 18.46 4 0 141 155 148
00:03:47 1 03:47 15.86 11 0 130 161 147
00:03:16 1 03:16 18.37 7 0 139 166 148
00:02:42 1 02:42 22.22 1 0 143 161 154
00:02:54 0.97 02:59 20.07 6 0 149 163 157
00:03:04 1 03:04 19.57 5 0 145 164 155
00:02:49 1 02:49 21.30 3 0 145 164 154
00:03:09 1 03:09 19.05 2 0 148 167 156
00:04:13 1 04:13 14.23 10 0 138 161 149
00:03:14 1 03:14 18.56 0 0 141 155 148
00:05:05 0.95 05:21 11.21 13 0 133 157 143
00:07:43 1 07:43 7.78 19 0 129 149 140
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 136 150 144
00:02:41 1 02:41 22.36 0 0 132 156 144
00:02:55 1 02:55 20.57 2 0 133 154 147
00:03:37 1 03:37 16.59 13 0 141 162 153
00:02:52 0.97 02:57 20.30 1 0 149 161 156
00:02:48 1 02:48 21.43 1 0 138 156 146
00:02:50 1 02:50 21.18 1 0 149 164 157
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 143 155 150
00:02:47 1 02:47 21.56 2 0 147 155 151
00:03:03 1 03:03 19.67 6 0 150 161 156
00:02:47 0.75 03:43 16.17 4 0 133 156 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom