azilinha futás

Corrida matinal2022.12.21 Szerda, 10:17:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

12.24 km Szint: 29 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
94
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -14 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -8 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 12 0 0 0
00:01:22 0.24 05:42 10.54 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!