azilinha futás

Corrida na hora do almoço2023.01.02 Hétfő, 12:01:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:06

Távolság

10.41 km Szint: 59 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
93
Maximum
173

Edzésleírás

Torokfájás elmulasztására hivatott futás. Remélem, beváltja a hozzáfűzött reményeket.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -9 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 10 0 0 0
00:02:19 0.41 05:39 10.62 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!