sibi77 futás

Lunch Run2023.01.14 Szombat, 11:20:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

10.01 km Szint: 53 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
87
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 368 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 14 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -9 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!