Edzésleírás
Rákos-patak, Szilas-patak, körvasút, stb. Éjgyomorra.....
A következő futás már Törökországban lesz!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:22 | 22.22 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 147 | 138 |