plezerm Úszás

2010.08.27 Péntek, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:02:23

Távolság

0.2 km

Tempó

11:55 p/km (5.03 km/h)

Edzésleírás

XL. ORSZÁGOS SZENIOR ÚSZÓBAJNOKSÁG DR. REGELE KÁROLY EMLÉKVERSENY GYULA


A futamban az első 100 szerintem erős volt egy kicsit, így nem igazán volt erő hajrázni, 2:23-al fejeztem be, majd legközelebb jobb lesz. Korosztályos 3 helyre volt elég ez a felkészülés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:22 0.2 11:50 5.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!