firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:18Távolság
10.57 km Szint: 14 mTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
107
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 14 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 2 | 135 | 168 | 156 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 1 | 148 | 168 | 157 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 1 | 148 | 158 | 152 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 1 | 119 | 173 | 151 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 1 | 121 | 176 | 155 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 2 | 130 | 174 | 161 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 3 | 130 | 170 | 155 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 164 | 173 | 170 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 1 | 121 | 173 | 149 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 1 | 121 | 161 | 143 | |
| 00:04:01 | 0.57 | 07:03 | 8.51 | 0 | 107 | 166 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
