Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Futáshoz jó kis idő volt. 6km könnyű után 10db 100/100-at csináltam majd 8db 200/100-at és 4db 300/100-at. Ez összesen 6km volt. Utána hosszabb levezetés. Kellemesen elfáradtam.
Futáshoz jó kis idő volt. 6km könnyű után 10db 100/100-at csináltam majd 8db 200/100-at és 4db 300/100-at. Ez összesen 6km volt. Utána hosszabb levezetés. Kellemesen elfáradtam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.