ktati81 futás

Evening Run2023.07.21 Péntek, 20:00:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:06

Távolság

12.03 km Szint: 158 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
85
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 8 0 0 0
00:05:37 1.02 05:30 10.90 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:03 0.99 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 -4 0 0 0
00:04:47 0.99 04:50 12.42 -10 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 12 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:33 0.98 04:39 12.92 -7 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -5 0 0 0
00:04:24 1.01 04:21 13.77 18 0 0 0
00:05:37 0.99 05:40 10.58 1 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!